Over mij
Over Alex Pires
Ik train en coach mensen in gedrag onder spanning: hoe je functioneert, kiest en communiceert als het spannend, ongemakkelijk of emotioneel wordt. Meestal buiten, in de Waterleidingduinen bij De Zilk.
Wat ik doe
Ik werk ruim vijftien jaar bij de politie, waarvan meer dan vijf jaar als docent mentale weerbaarheid en coach van aspiranten aan de politieacademie. Werken onder druk, spanning en agressie zijn daar dagelijkse kost. Dat werk scherpt steeds opnieuw wat ik hier doe: kijken naar wat mensen doen op het moment dat het moeilijk wordt, en hoe je daar iets aan verandert.
Daarnaast werk ik met particulieren, teams en organisaties, zowel 1-op-1 als in groepen.
Waarom deze manier
Ik weet hoe het voelt om vast te lopen. Boksen bracht mij focus, kracht en rust op een moment dat ik dat nodig had. Niet omdat ik ineens harder werd, maar omdat ik in beweging merkte wat er in mij speelde, en daar iets mee kon.
Als getrouwd man en vader van een dochter leer ik steeds meer dat kracht niet zit in altijd doorgaan, maar in stilstaan en luisteren. Dat is de kern van hoe ik werk: echte kracht ontstaat niet door door te blijven gaan, maar door stil te staan en te voelen.
Waar ik voor sta
Het gaat mij er niet om dat mensen harder of dominanter worden. Het gaat erom dat je bij jezelf kunt blijven, voelt wat je nodig hebt, en daar naar durft te handelen, zonder de verbinding met de ander te verliezen. Rust in je hoofd, kracht in je lijf.
Ik werk rustig. Je hoeft niet meer aan te kunnen dan je aankunt. Wat mensen het vaakst teruggeven, is dat ze zich snel op hun gemak voelen en dat er ruimte is om iets echt te onderzoeken zonder dat het zwaar wordt.