Over Alex
“Ik weet hoe het voelt om vast te lopen. Daarom help ik mannen die opnieuw rust en kracht willen vinden.”
rust - scherpte - echtheid
Het leven zit vol veranderingen en uitdagingen. Soms lijkt alles onder controle, en soms brengen gebeurtenissen je juist uit balans. Ook ik ken die innerlijke strijd: presteren, volhouden, mezelf bewijzen en later opnieuw zoeken naar wie ik ben in nieuwe fases van mijn leven. Die worstelingen verdwijnen niet; ze laten je elke keer weer zien waar je mag groeien.
Boksen werd voor mij de spiegel die ik nodig had. Het gaf me focus, kracht en rust. Vanuit die ervaring heb ik me gespecialiseerd in bokscoaching bij bokscoaching.nl. Inmiddels werk ik al ruim 15 jaar bij de politie, waarvan meer dan 5 jaar als docent gevaarsbeheersing en coach voor studenten die startbekwaam politiemedewerker moeten worden. Ik weet wat druk met je kan doen en hoe belangrijk het is om veerkracht en innerlijke rust op te bouwen.
Ook thuis kan ik mezelf soms tegenkomen. Getrouwd en vader van een dochter leer ik steeds meer dat kracht niet zit in altijd doorgaan, maar in stilstaan en luisteren naar wat er speelt. Dat is niet altijd makkelijk in de drukte van een gezin, werk en verwachtingen merk ik hoe makkelijk het is om jezelf te verliezen. En niet alleen daar: ook in mijn eigen ambities, overtuigingen en gedachten die niet altijd helpend zijn. Maar net zo goed in contact met de vele verschillende mensen die ik tegenkom. Dáár waar ontmoeting plaatsvindt, leer je jezelf pas echt kennen.
Mijn Missie
Mijn missie is helder: ik help mannen die vastlopen in hun hoofd en lijf om weer rust, kracht en richting te vinden met boksen als spiegel en coaching die echt raakt. En mijn visie is dat echte kracht niet ontstaat door altijd door te gaan, maar door stil te staan en te voelen. Want mannen die zichzelf durven ontmoeten in hun lijf en in contact met anderen worden niet alleen sterker voor zichzelf, maar ook als partner, vader, vriend, ondernemer en collega.
Rust in je hoofd, kracht in je lijf.
Hoe ik Alex heb ervaren
Rust & veiligheid
Bij Alex voelde ik me direct op mijn gemak. Hij gaf me de ruimte om mezelf te laten zien en mijn verhaal te delen.Scherpte & confrontatie
Hij hield me een spiegel voor en stelde de vragen die ik liever uit de weg ging. Dat was soms confronterend, maar precies wat ik nodig had.Echtheid & betrokkenheid
Alex is echt en oprecht. Hij luistert, ziet wat er speelt en geeft handvatten die ik meteen in mijn dagelijks leven kon toepassen.